Me ayudó con mis problemas para ir al baño
“Esperé un mes antes de escribir esta reseña. Me lo recomendó el Dr. Zach Colls, un fisioterapeuta personal muy respetado que trabaja con muchos atletas profesionales. El sabor no me molestó. Lo mezclaba con 8 oz de agua y después tomaba otras 16 oz. Tomo 3 cápsulas de Metamucil por la mañana y 1 cucharada de esto por la tarde. Tenía problemas porque iba al baño cada cuatro días; la primera vez estaba estreñido y después, por todo lo acumulado, seguía yendo durante horas. Esto, junto con tabletas de magnesio —ambas cosas recomendadas por mi cirujano de colon y recto— corrigió mi problema. Quizá deje por completo el Metamucil y lo sustituya también por 1 cucharada en la mañana.”
Buena fuente de fibra; con media porción me basta
“¡Muy bien! La fibra es muy importante para combatir la resistencia a la insulina. Yo uso la mitad de la cantidad recomendada y casi el doble de agua. Lo agito en una botella bien cerrada y me lo tomo de una vez antes de mi comida más grande del día.”
Detox potente
“El producto es muy bueno. Además de ayudarme a regular el intestino, sentí que también me funcionó como un detox diurético. También me dio energía; me empecé a sentir mucho mejor desde que lo uso. Lo recomiendo mucho.”
Batido
“Lo pedí para mi papá y le gustó el producto.”
¡Excelente producto!
“¡Me encanta esta fibra! Tiene fibra soluble e insoluble en una sola fórmula. La textura es un poquito gruesa, pero es de esperarse. Y además sabe bien.”
Muy buen producto
“Me encantó este producto: el sabor, la textura y cómo funciona. Hace lo que dice que va a hacer. ¡Lo recomiendo mucho!”
Muy buena energía
“Me encanta este producto. Me da muchísima energía, pero sin sentirme acelerada. Ahora hasta mi esposo lo usa porque vio cuánto me ayudó a mí.”
Muy buen producto
“Hizo exactamente lo que tenía que hacer... gracias.”
Buena fuente de fibra
“La mezclo en mi licuado. Me ayuda a empezar bien el día.”
Me da más energía
“Me gusta el sabor y siento que me ha ayudado mucho con la energía.”
Sí funciona
“Para el estreñimiento, pero no lo uses demasiado seguido porque de verdad funciona rápido.”
Me ayudó mucho
“Perfecto, ayuda mucho y tiene buen precio.”
¡Muy buen producto!
“Muy buen producto, ¡sí funciona!”
Buen sabor y buenos ingredientes
“Me gustan mucho los suplementos de fibra, aunque hago lo posible por obtener la mayoría de mi fibra de los alimentos. Tiene solo 7 ingredientes y todos son fáciles de reconocer, así que encaja bien con una alimentación saludable. Mi esposo usa otra marca y tiene muchos ingredientes artificiales; además sabe artificial, ¡qué feo! El sabor a piña de esta mezcla es suave, justo como esperaba, y no sabe demasiado dulce. Me gusta mezclarla por la mañana con proteína de vainilla y leche de almendras. Me ayuda a sentirme satisfecha hasta la hora de la comida y también me ayuda a mantenerme regular. La bolsa trae unas 30 porciones, que salen a un poco más de 50 centavos cada una. ¡Muy accesible para los beneficios que me da! La recomiendo mucho.”
Me gusta más en licuados
“La estoy usando para sentirme más satisfecha con la fibra y también para mantenerme regular. No tengo problema de regularidad, pero una dieta alta en fibra es saludable, así que la estoy agregando a mi rutina. Creo que queda mejor en un licuado; prefiero mezclar todo en la licuadora. Estoy empezando poco a poco porque el psyllium puede causar gases y quiero que mi cuerpo se acostumbre. Si no estás acostumbrado a la fibra, recomiendo tomar media porción durante unos días para ver cómo te cae. Algo MUY importante cuando aumentas la fibra es tomar suficiente agua. Eso ayuda a que todo avance. También me gusta mucho que sea apta para veganos y kosher.”
Es más que fibra
“Tomo fibra todos los días, principalmente para mantenerme regular. Este polvo tiene una buena cantidad de fibra, pero también otros ingredientes útiles, como omega-3 y distintas frutas y granos. Tiene un sabor a piña claro, pero no demasiado fuerte; si no te gusta la piña, quizá no sea para ti. También contiene stevia, que a algunas personas les molesta. Las otras dos cosas a considerar son que tiene bastantes calorías (65 por cucharada) y, con solo 30 porciones por bolsa, puede salir caro por porción. Pero si buscas un suplemento de fibra y algo más, es un buen producto.”
Excelente fibra
“Tiene buen sabor para ser un suplemento de fibra, aunque sí contiene calorías por la fruta. Los carbohidratos netos son bajos, pero si haces keto, toma eso en cuenta. Ayuda a que todo se mueva rápido, sin cólicos ni molestias. Muy buen producto: buen sabor y resultados rápidos. Lo recomiendo.”
Sabe muy bien
“Esta fibra sabe muy bien. No se mezcla perfecto, pero ¡funciona! Ahora voy al baño todos los días.”
FUNCIONA. Si no puedes ir... prueba esto
“La textura es un poco arenosa, así que mézclala bien.”
La mejor fibra
“Es una fibra difícil de conseguir, así que si la encuentras, ¡cómprala! Tiene un sabor agradable; a veces hasta se me olvida que estoy tomando algo para ayudarme. Me ayuda a ir al baño sin ningún tipo de dolor. La amo.”
Muy buena para el licuado
“Antes usaba otra cosa por las mañanas en mi licuado para ayudar al metabolismo, pero vi esto y decidí probarlo. Por lo menos cinco mañanas a la semana lo pongo en mi licuado del desayuno con una taza de jugo de naranja, plátano y media taza de hielo. Normalmente me quita el hambre como por cuatro horas. La cantidad de fibra en esta mezcla sí se nota: voy más al baño durante el día.”
De verdad funciona
“Esta es la tercera vez que compro este producto. De verdad funciona y me ayuda muchísimo a limpiar el intestino. Hasta mi esposo lo usa en sus licuados.”
